> 내몸을 해킹한다. 나를 속이는 다이어트
세포의 시계를 돌리면 저절로 살이 빠지는 인생을 살수 있다
Q. 밀키트를 하루에 2번만 먹어도 될 것 같아요. 더 조금 먹을 수 있으면 좋은거 아닌가요?
작성일 : 2021-02-16 15:19:50 조회수 : 316 작성자 :

A. 당독소 5일 프로그램은 몸이 당 단식이라고 인식하는 최대의 칼로리에 맞춰 하는 것이 좋은 프로그램 입니다. 너무 적게 먹으면 기초대사량까지 지나치게 떨어질 염려가 있고 이후에 다시 식이를 이어 갈 때 폭식으로 이어질 위험이 있습니다.  5일동안은 최대한 프로그램에 맞추려고 노력하세요.

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